巴基斯坦的年轻小伙SHAMSURREHMAN，在湖南中医药大学学习中医，入乡随俗的他逐渐爱上了长沙人“无辣不欢”的饮食习惯，特别爱吃辣，学习时间长，久坐后，肛周开始反复疼痛，并流出脓血性液体，不得已，来到湖南中医院肛肠科检查。

医生检查后发现，小伙子患上了“高位肛瘘”的肛肠疾病。这种疾病是发生在肛门直肠周围的脓肿溃破或切口引流的后遗病变，因为素食辛辣食品，湿热内生，损伤脾胃，运化不良，湿热邪气蕴于肛门形成，其特点是以肛门局部反复流脓、疼痛、瘙痒为主要症状，并可触及或探及瘘管通到直肠。

医生立即将小伙子收住院，麻醉后行肛瘘切扩术，并开出了具有清热利湿、活血止痛的化毒除湿汤口服，同时配合采用艾灸、耳穴压豆、手指点穴等中医外治法止痛通淋，熊胆消痔灵中药换药。一系列对症治疗后，小伙子康复出院。

湖南中医院肛肠科副主任曹晖副教授介绍，肛肠疾病的发生大多与人们的职业、饮食和生活习惯有很大关系，患上肛肠疾病，除了及早进行饮食调整，改变生活习惯，医院治疗才是关键。

曹晖副教授提醒：预防肛肠疾病的发生，我们可以从日常生活开始做起，做好预防措施：

?养成良好的生活习惯：忌久坐久立久蹲，定时排便，每日排便后坐浴，保持肛门局部清洁，对预防感染有积极作用。

?睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。同时，便秘和腹泻会加重或诱发肛周疾病，因此如果患有便秘和腹泻，要及时治疗。

?规律、清淡饮食：少食辛辣刺激性食物，多吃些含纤维素蔬菜和水果，可食健脾利湿的冬瓜、粟米、淮山等食品，这些都能预防肛肠疾病的发生；大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。

?及时治疗肛隐窝炎和肛乳头炎，以避免发展成肛周脓肿和肛瘘。

?常做肛门操：肛门操通俗易懂，便于操作。深吸气时，紧缩肛门并上提，呼气时缓慢放松。一收一吸为1次，每日晨起和睡前各做20—30次，每日2次，促进肛周血液循环，从而预防肛周疾病发生。

曹晖：副主任医师、副教授，肛肠科副主任、从事临床、科研、教学工作19年，具有丰富的临床工作经验。

擅长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠前突等常见肛肠疾病的手术治疗，肛周常见皮肤病及肠道功能性疾病的中西医结合治疗，对炎性肠病及早期结直肠癌的诊治有一定的研究。

坐诊时间：周五、周六全天。

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